Lass uns zusammen... Yoga machen!

Yoga ist ein alt-indisches philosophisches Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Zusammen mit Heike Rossel, die ihre Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya e.V. (BYV/EFYTA) im Januar 2021 abgeschlossen hat, jedoch bereit seit 2005 praktizierende Yogini ist, erkunden wir gemeinsam verschiedene Atemtechniken und Asanas und bringen diese schließlich zu einem „Vinyasa Flow“ zusammen.

Bitte mitbringen: - eine Matte und ein mittelgroßes Handtuch - bequeme Freizeit Bekleidung (keine Jeans) - 3G+ Nachweis ( Geimpft, genesen oder PCR Test für Erwachsene, die keinen anderen Nachweis aus medizinischen Gründen haben bei denen der Schnelltest ausreicht)

Anmeldung und Kontakt: christina.egerter@habito-heidelberg.de 06221 4299020

Eintritt frei, Spenden erwünscht!

Mit der Workshopreihe „Lass uns zusammen…“ sollen Menschen aus der Nachbarschaft die Chance gegeben werden, sich mit ihren Ideen und Fähigkeiten kreativ einzubringen. Gefördert mit den Mitteln des Bewohnerfonds Hasenleiser, der im Rahmen des Quartiersmanagements Hasenleiser durch die Stadt Heidelberg finanziert wird.